- Средства для похудения
Белково-овощная диета очень мне подходит, я не один раз на нее садилась и каждый раз получала желаемый результат. Конечно всегда мечтала научиться так питаться всегда, а не когда припечет. Единственное в моей диете мясо было в обед, а овощное рагу
Хочу сегодня написать о своем неудачном эксперименте, а точнее о том как я посидела на лимонной диете. Сейчас осень организму нужны витамины, а тут в интернете нашла интересную диету на лимонах. Она заключается в том, что вы выпиваете стакан с
Я против любых диет, вообще, против категорически.
Но, как любая нормальная женщина я люблю пробовать что-нибудь новенькое, набивать шишки уже новыми граблями, более модифицированными и инновационными.
Мне необходимо сбросить килограмм 10, для полного счастья может чуть побольше или поменьше, что
Здравствуйте! Хотела бы поделиться с Вами о диете тыквенной. Сидела на ней примерно года полтора назад, для себя отметила следующие нюансы, что пока ты не захочешь похудеть сам и не настроишь себя на это-ничего у тебя не получится. Итак, как
Огуречная диета - это вовсе не монодиета. Мне удалось подойти к поеданию огурцов в течение недели творчески и разнообразить рацион. В день в меню встроено поедание 1,5-2,5 кг огурцов, без фантазии никак. Я делала салаты, добавляла огурчики в тушеные овощи,
Достоинства:
Заполняет желудок водой и не хочется есть.
Недостатки:
Вредно на самом деле!
Почитала тут отзывы про диету "Стакан воды перед едой" и немного удивилась. Это ведь не диета вовсе никакая, а просто правило в некоторых диетах для похудения. И
Я не ем жирного, жареного и постоянно ограничиваю себя в сладком. Сейчас это просто, но в начале моего здорового образа жизни было очень тяжело. Фрукты и овощи - в неограниченном количестве, нежирное мясо, приготовленная на пару еда - кому-то покажется
Я пробовала эту диету. Которая расчитана на 6 дней. Только она была немного в другом варианте. Яблоки предлагалось тереть на терке и сидеть ни 6, а 5 дней и ничего не пить. Желательно на каждый день купить яблоки разных сортов,
Год назад после накопленных за беременность килограммов решила попробовал, подруги нахваливали. Диета невыносимая, вроде ела много, но вкусовые рецепторы не наслаждались. Радовали только бананы, яблоки и салат из свежих овощей. И то через пару дней на них смотреть не могла.
Достоинства:
- действенно, легко и неголодно
- летом особенно легко её соблюдать
- не голодная
- приучает к правильному питанию
Девчонки и мальчишки обязательно попробуйте эту диету, на ней худеют люди свыше 100 кг веса, преображаясь до неузнаваемости. Я знаю много примеров кому эта
Всем привет. Вот я и приперлась со своей ложкой дегтя. Можете начинать дружно кидать в меня тапками, потому что я считаю, что эта диета — настоящее убийство для организма.
Сразу оговорюсь, что диету попробовала на себе.Поэтому в прениях типа "Воот,
я сидела на этой диете... в первые два дня уходит из организма все, главное много-много пить, и не воду простую. я пила кефир, чай, бульоны куриные. первый день тяжело, жрать охота хоть умри, а потом даже в кайф. за
едой худеть бессмысленно (без еды как бы тоже) . Единственный вариант - спорт спорт спорт. Все остальное детский лепет. Голоданием похудеете стремительно, но как начнете вес вернется очень быстро