о мере взросления человека отношение его к рыбьему жиру кардинально меняется. Если в детском возрасте его прием воспринимается как пытка, то в зрелом - как целительный бальзам для всех систем организма. Достаточно изучить состав рыбьего жира и его оздоровительные свойства, как становится ясно, что это средство реально может составить конкуренцию многим лекарственным препаратам.

Рыбий жир - не только источник витаминов А и Д, но и таких важных элементов, как полиненасыщенные жирные кислоты Омега - 3 и Омега - 6. Эти жиры наш организм не синтезирует, мы получаем их извне, поэтому, как правило, испытываем дефицит, если только не поглощаем килограммами жирную морскую рыбу лососевых пород или не налегаем на орехи и яйца. Но не все из нас живут, например, в Норвегии, да и орехи покупать каждый день довольно накладно, поэтому приходится выходить из положения другим путем - употреблением покупного рыбьего жира.

Жирные кислоты жизненно необходимы для полноценного функционирования организма и хорошего самочувствия. Они нужны сердечно-сосудистой системе, нервным клеткам, коже и мозгу. Они не только укрепляют сосуды, кости, слизистые оболочки, а в целом, регулируют работу всей иммунной системы, обеспечивают питание для мозга, а это - отличная память, высокая работоспособность, профилактика атеросклероза и депрессии.

К тому, чтобы начать принимать рыбий жир, меня подтолкнул повышенный холестерин в крови. Для себя я приобрела в аптеке рыбий жир Мирролла, который изготовлен из норвежского лосося и соответствует европейским стандартам качества и безопасности.

В упаковке 100 капсул по 0,37 граммов каждая, очень удобная форма приема. Рекомендовано принимать по 3 капсулы 3 раза в день для равномерного поступления и усвоения кислот в организме.

Опыт моего приема рыбьего жира - 1 месяц, и надо сказать, что перемены я почувствовала уже через неделю. Перво-наперво ушла депрессия, которая меня периодически донимала в связи неприятными событиями в семье. Я почувствовала себя уравновешенным, спокойным человеком, улучшилось настроение и появилось желание работать. Работоспособность и общий тонус повысились.

Следующим, что я заметила, стало улучшение состояния моей кожи. Чрезмерная сухость, особенно присущая ей в холодное время года, исчезла. Кожа стала эластичной, нормальной жирности. Были и еще какие-то благоприятные внутренние перемены, судя по общему самочувствию.

Достаточно давно врач мне выписал для длительного употребления рыбий жир, так как сказал, что моему организму необходимо постоянное поступление ПНЖК Омега - 3, но даже зная, что сейчас рыбий жир выпускается в кишечнорастворимых капсулах, не могла начать курс, так как воспоминания о том, как нас пичкали рыбьим жиром во времена детства, проведенного в районах Крайнего Севера очень останавливали этот процесс.

Когда холестерин в крови стал зашкаливать, то я решила купить эту добавку и начать прием.

Стоит препарат очень недорого, так что попробовать все - таки стоило.Я приобрела данную упаковку и с обратной стороны прочитала небольшую информацию о добавке, которую собиралась принимать и о способе ее применения, а так же о имеющихся противопоказаниях.Так ка на коробочке информации было достаточно немного, я зашла в интернет и прочитала для каких целей (помимо тех, на которые обратил внимание мой врач) рекомендуется применение рыбьего жира.

Оказалось, что рыбий жир действует на организм как антиоксидант, понижает уровень вредного холестерина в организме. Для людей зрелого возраста просто находка для питания головного мозга и замедления и предотвращения старческих заболеваний мозга, вплоть до болезни Альцгеймера.

Капсулы помогают поддерживать и укреплять иммунитет как взрослых, так и детей в период сезонных заболеваний. Еще очень большая польза от приема препарата для кишечника (это я достаточно быстро почувствовала на себе), написано, что даже помогает избежать кишечных инфекций, но у меня проявилось несколько по другому.

В общем, тем, кто интересуется всеми полезными свойствами рыбьего жира с облепихой, пшеницей и шиповником, лучше самим почитать на сайте, так как продукт и сам по себе имеет очень хорошее действие, а в таком сочетании еще и дополнительное поступление в организм витаминов и нужных веществ - просто отличный вариант.

В картонной коробочке желатиновые капсулы помещены в обычный целлофановый пакетик, выглядят как маленькие солнышки. Капсулы между собой не склеиваются, и во рту не растворяются. Принимать такой полезный препарат в данной лекарственной форме очень просто и удобно. Никакого знакомого с детства запаха рыбьего жира, а уж тем более неприятного вкуса нет и в помине.

Мне выписали принимать по 3 капсулы 3 раза в день - пока вижу только положительное действие.

Уже начала принимать вторую упаковку, так как первую мы с дочерью закончили достаточно быстро и с удовольствием.

Рекомендую попробовать, если есть необходимость.