Достоинства:

• быстрый результат
• неголодная и вкусная диета

Недостатки:

• не заметила

Сидящая работа и итог + 10 кг... Перепробовала многое. Потому и эту диету решила осилить! Яйца и курочку я люблю, апельсины с грейпфрутами тоже, потому запаслась продуктами и терпением и начала.

Не верила в эффект, но он был и большой!!! В первые дня три со мной творилось что-то странное, словно я выпила мочегонное. Как я потом прочла - это от апельсинчиков) Не могу сказать, что на яичной диете дико хочется есть, так как это диета на которой есть что поесть в отличие от многих других, на которых живешь впроголодь, но так и хотелось с съесть печеньку с чаем или чего-нибудь сладенького. В этой диете, естественно, нельзя употреблять быстрые углеводы, но в чае и кофе с сахаром я себе не могла отказать никак! В итоге, отсидев 10 дней с небольшими коррективами, я похудела на 6, 5 кг с 75. И вес держался долго!