Диета классная! На удивление сидеть на ней легко, да я и просто яблоки люблю..просидела на ней 9 дней… могла бы и больше просидеть, да одни яблоки, больше 7-ми дней, не стоит есть.. Сейчас выхожу с диеты салатами капустными да огуречными, к тому же через день бегаю …так что похудела где то на 5 кг! И это, для меня, отличный результат =)