Скажу честно я не считаю это хорошим способом для похудания по нескольким причинам, которые я узнала на собственном опыте. Первое и главное это то, что организм получает компаненты содержащиеся в шоколаде в избытке, а других полезных веществ недополучает. Второе, шоколад продукт достаточно аллергичный и для людей склонным к проявлениям пищевой аллергии переизбыток в организме шоколада, может вызвать аллергия, я с этим столкнулась. Третье шоколад должен быть с высоким содержанием какао, то есть горкий, а это на любителя. Четвертое, лично сразу начанаю хотеть есть то что я себе запрещаю, поэтому просто ем вкусное и сладкое в больших количествах утром, а вечером просто не ем ничего и все успеет перевариваться. Поэтому данная диета на любителей и стоиков.