Я отзанималась 1. 5 месяца, и поняла, что вес можно согнать правильной диетой, а фигуру там не сделать т. к. за то время что отдается на тренажер можно только сесть в него да раза три качнуться, и как вы думаете за три раза могу я пресс накачать, даже если 5 раз подойти к нему. Принцип там такой - По команде подошел к тренажеру правильно сел, начал выполнять упражнение и тут команда идти на восстановительную станцию, где тебе покажут как размахивать руками или ногами, потом команда на тренажер уже другой, потом опять станция и так пройти 5 кругов за 30 минут с разными тренажерами, на каждый по 3 минуты . Это женский клуб по интересам, а фигуру там сделать нельзя, поскольку 3 или 2 минуты дается на тренажер, это очень мало... Я разочарована. Мне жаль денег что потратила на это безобразие. Мне занятия йогой дают гораздо больше....