Достоинства:

• чистит организм
• худеешь

Недостатки:

• сложновато

И снова здравствуйте, сегодня я напишу отзыв о диете"Питьевой"

само слово"питьевая"вызывает небольшой страх у меня, но не попробуешь, не узнаешь.

месяц назад я только попробовала посидеть на этакой диете, результаты потрясли.

На этой диете нужно только пить! ничего не употреблять из еды.

нет, это не голод, а кстати голод тоже отличный способ похудеть, но сейчас не об этом.

На диете приветствуются овощные отвары, рыбные или мясные бульоны (их стоит процеживать). Прежде всего, вода – ежедневно полагается выпивать 1. 5 л живительной влаги (газированную воду употреблять противопоказано). Можно выпивать 0-1% кефир, молоко 0, 1, 1. 5%, Ряженка низкой жирности, йогурты питьевые без добавок, чай(также с молоком, но б/с), кофе, какао(натуральный), компоты.

Диета вполне хорошая, но месяц выдержать трудно, но ради хорошей фигуры можно и потерпеть.

но лучше выбрать диету полегче, а ещё лучше это-ПП И спорт.

всем отвесов)