Целебные капсулы принимаю третий сезон. Не знаю каким чудом, но удается меньше болеть. Насморк за осень один раз был, но я даже капли не капала, просто увлажняла нос и все прошло. Я так понимаю, что капсулы работают и не зря мне их советовали. А сейчас во время пандемии я бы тоже из рекомендовала. Для общего иммунитета, лишним не будет. И да, питье и еще раз питье, не менее полутора литра в день! еще хорошо не компоты. А именно морсы, фрукту заливать кипятком и настаивать.