Последнее время было тяжело справиться со стрессом на работе и из-за этого началась бессонница, нервозность, резкие перепады настроения. Стала пить препараты Тяньши магний и омега-3, в составе только натуральные компоненты, ингредиенты являются мощными природными антиоксидантами, улучшают обменные процессы в организме, избавляют от переутомления и снимают усталость. Не прошло и двух недель, как я стала нормально спать и просыпаться в хорошем настроении, стресс как рукой сняло. А еще я перед сном добавила пешие прогулки в течении 30 минут, что тоже на меня положительно повлияло.