Достоинства:

Сбросила три кило за 5 дней

Недостатки:

Постоянное урчание в животе 

Расстройство кишечника

Прослушала много мнений об этой диете. И хороших, и плохих. Собралась с духом и решила попробовать тоже. Тем более, как пишут это скоростная диета, и за короткий срок можно сбросить максимум веса. Приобрела все продукты, приготовила коктейль и стала употреблять. Муж меня с первых глотков стал отговаривать, говорил, что не надо мне худеть, что только вред здоровью нанесу, тем более увидев какие ингредиенты в моем коктейле. Но я, как одержимая идеей о мгновенном похудении, его не послушала. А зря!  

После первого дня диеты я сбросила 500 г. 

После второго - 300 г. 

После третьего- 500 г. 

После четвертого- 700 г. 

После пятого еще 1 кг. 

Но, есть хотелось постоянно. В животе урчало так, что телевизор не было слышно. И я даже стесняюсь говорить, какое расстройство кишечника у меня было!  

В итоге хочу сделать выводы:  

1) Результат есть- за 5 дней 3 кг. 

2) Вернулись эти три кг. через 2 недели обратно. 

3) Дикое расстройство живота. 

4) Ужасный вкус коктейля 

В общем, диета не стоит таких жертв.