Достоинства:

• Быстрая потеря веса
• легко выдержать
• хорошее самочувствие

Недостатки:

• Сложный выход

Как - то раз ко мне пришла идея взяться за свое тело и начать его преображать. Идея эта появилась за день до важного вечера. Меня очень сильно не устраивал мой выпирающий животик, а выпирал он как раз из-за растянутого желудка.

Поэтому мной было принято решения начинать худеть, но за правильное питание смысла хвататься не было, поэтому оставался лишь голод.

Я решила голодать не на сухую, а водную, так как это было для меня мучительно.

Сам день пролетел незаметно и что странно чувство голода меня не напрягало, только я поняла, что кушаем мы не оттого потому что хотим, а потому что скучно. Ведь как можно сериал смотреть без попкорна, орешков, либо других сладостей.

Самочувствие было хорошее, голова не болела, не кружилось и я была полна сил, не знаю только откуда они брались.

Взвесившись на следующее утро я была в радостном шоке. Вес уменьшился на 2.5 кг. Радости моей не было предела. Померив платье я поняла, что ненавистный животик втянулся и его практически было незаметно.

Продолжать так худеть я не стала, а просто целый день пила соки и воду, что тоже принесло свои плоды - 1 кг.

После полного выхода, я перешла на правильное питание и теперь довольна своей фигурой.