- Главная
- Диета Елены Малышевой
Диета Елены Малышевой
7
Достоинства:
- Плюсов, к сожалению, не почувствовала.
Недостатки:
- Доставка организована плохо.
О диете ничего не могу сказать, т. к. логистика у компании отвратительная. Обещают привезти сегодня, потом приходит СМС, что не могут дозвониться, а доставка будет завтра, хотя телефон свободен, потом объсняют, что сбой программы, вообщем, проблемная компания...
Достоинства:
- безумно полезно!
- действенно!
- легко переноситься
- нет противопоказаний
- нет чувства голода
- обычное правильное питание
- подходит для всех возрастов
- разнообразное питание
При правильном распределении продуктов поглащаемых за день -я прдерживалась диеты Малышевой-я сбросила 10 кг за 2 месяца и прдолжаю придерживатся советам сейчас самое время для похудения -это весна-запомните это важно для вашего здоровья а не для красоты. После диеты мои любимые вещи стали велики есть повод отправится на шопинг за новым гардеробом. Советую всем.
Достоинства:
- деньги сгорают
Лично я не советую пробовать диету елены малышевой за 12000 рублей!!!! ?????С ума сойти. существует прекрасная система питания лично я похудела за 3 месяца на 20 кг. и бесплатно сам готовишь сам ешь. За такие деньги кушать пищу не понятно кем и как приготовленную. Да еще и не факт что похудеешь
Достоинства:
- безумно полезно!
- действенно!
- легко переноситься
- не надо готовить
- нет чувства голода
- обычное правильное питание
- подходит для всех возрастов
- разнообразное питание
Недостатки:
- занимает всю морозилку
- снижение веса умеренное
В первую неделю ела только то, что было рекомендовано на форзаце коробки : -3кг. Затем прочитала на сайте, что и к обеду, и к ужину можно готовить салат из помидоров и огурцов, только, конечно без соли. Так это же чудо! Летом кушать сои овощи, фрукты, ягоды ( рекомендован мееджду затркоим и обедом 2-ой завтрак из ягод или фруктов). Я, конечно, б о л ь ш а я сладкоежка, но десерт, который мне прислали ( суфле шоколаде, козинаки, фр. батончики, слойка сдобная с творогом и т. д. ) не могу съесть полностью, насыщение приходит раньше, чем при бесконечном поедании всяких вкусностей! Итак, голода никакого, воды приходиться пить не менее 2 л, но летом это здОрово, за месяц - 9 кг. Чувствую себя легко! Могу свободно наклоняться, без швабры протирать пол, без одышки ходить и только с сожалением смотреть на людей, которые не поверили в то , что можно изменить и образ жизни, и себя! Желаю вам поверить и не пожалеть! : )
Достоинства:
- похудеть возможно
Недостатки:
- низкое качество продуктов
- Нет творога, сыра, бобовых и т. д. , только каши и мясо.
Мне подарили диету Малышевой... были большие ожидания, но, спустя одну неделю, я похудела на 3 кг, помимо этого у меня полностью расслоились и исчезли ногти, выглядеть я стала тоже как после болезни, синяя тусклая кожа, упадок сил. Это говорит о несбалансированности диеты, и недостатке основных микроэлементов. Качество продуктов тоже оставляет желать лучшего, во все тефтели добавлен свиной шпик, говяжьи котлеты все с жилами и субпродуктами, возникает отвращение к этой еде. Нет творога, сыра, бобовых и др. полезных продуктов, только углеводы (макароны, гречка, рис) и мясо.
Я глубоо возмущен происходящим! А конкретнее. Две недели назад привезли первую половину диеты. Для снижения веса с гречневым разгрузочным днем. Сегодня должны были привезти вторую половину диеты. Оплачена она была сразу целиком. Но когда курьер приехал, то случайно обмолвился, что в этой разгрузочный день рис (как выяснилось потом диета была вобще другая и других людей). Я попросил дать именно мою диету. На что курьер сказал, "нет, вам же всё равно, что есть". На что я сказал, что мне не всё равно и мне нужна именно моя диета, которую я оплатил, для снижения веса, с гречкой.
Курьер удалился и через 15 минут перезвонили и предложил из чужой диеы вытащить какие-то продукты, вытащить из моей (на самом деле не моей) другие и поменять их местами. Сказал, что ему руководство разрешило так сделать. Я сразу позвонил в организацию и обрисовал ситуацию, об этом они слышали первый раз и спросили "ну и что мы будем делать?" На что я в очередной раз ответил, что я хочу, чтобы мне привези мою диету. Тем более я уже сегодня пол дня без еды, вышел из режима и жду диету. Да, забыл уточнить, что когда после связались с курьером узнать что происходит, он уже успел наврать, что я вскрыл диету поэтому обязан ее взять, хоть я ни то что не вскрывал, он мне эту коробку даже в руки не давал. Также выяснилось, что он перепутал диеты и прошлым клиентам, впарил мою диету ("ну вам же всё равно что есть"), а мне ходел впарить их.
Далее мне предложили забрать у прошлых клиентов мою еду и привезти мне. Но что с моей едой делали другие люди я не знаю. Я еще раз попросил МОЮ НОВУЮ ЗАПЕЧАТАННУЮ УЖЕ ОПЛАЧЕННУЮ еду. Или попросил вернуть деньги. Деньги возвращать отказались. Стали настаивать забрать мою еду у других людей. Когда я в очередной раз отказался мне сказали, что сегодя новую диету не доставят. Завтра тоже не факт. В итоге я пол дня без еды. До завтра надо чем то питаться. Из-за этого я выпадаю из программы. Далее перезвонили и сказали, что завтра привезут мою диету. Но что то я уже не уверен, что она будет новая, возможно та, которую заберут у чужих людей. И что там делали посторонние люди с моей едой я не знаю.
Вобщем я в шоке. Больше заказывать тут конечно ничего не буду. И никому не советую, с такой организацией и отношением.
P. S. на следующий день всё таки овезли мою диету. Ни один раз уточнял, что ночью я работаю и чтобы раньше 12 часов дн меня не беспокоили. курьер привез диету в 13 часов... только тревонить начал с 10-ти утра..
Достоинства:
- действенно!
Недостатки:
- занимает всю морозилку
Всем привет! Хочу поделится своим опытом "сидения" на этой диете. Начну с того, что поднятый кипиш одной из барышень по поводу того, что при несвоевременной доставке продукты разморозятся. Этого не может быть, т. к. все продукты обложены специальными емкостями со льдом. И с ним они остаются достаточно долго (после того как я их вынула их из коробок, они долго лежали в раковине и не размораживались). Если вы заказали сразу 2 коробки, то будьте готовы к тому, что в морозильной камере нужно освободить достаточно много места (как говорят менеджеры по продаже диеты, примерно, как две микроволновки). На мой взгляд даже чуть больше. Сухих продуктов тоже много и для них также нужна отдельная вместительная полка.
Переходим к самим продуктам. Здесь были высказывания относительно аналогичности диеты Малышевой с диетой Худеем за неделю..... Это полная чушь! Я пробывала и Худеем за неделю, но ни в какое сравнение с малышевской она не идет. Там соленая пакетированная дрянь, завариваемая кипяточком. Здесь полноценные продукты. Если написано зразы с мясом, то будьте уверены, что мясо вы там увидите и распробуете. Конечно не в том варианте, когда ты сам готовишь из куска мяса, купленного в магазине, но все же мясо. Мне оно чем то напомнило еду из советских столовых Smile в хорошем смысле этого слова.
Сама диета достаточно разнообразная. Каши, супы, жульены, козинаки, сухофрукты и офигенно вкусные батончики-десерты. При условии что вам разрешено дополнять еду из диеты фруктами, овощами, кефиром и молоком голодными вы не останетесь. Порции достаточные. Без ограничения можете пить воду, чай.
Относительно стоимости. На первый взгляд дорого. Я покупала за 12000 руб. Но если эту сумму раскидать на 30 дней, то получается 400 рэ в сутки за все питание. Это нормально. Учитывая еще что на себя не надо готовить, то осень удобно, а уж для тех кто работает вообще расчудесный вариант брать с собой.
Единственно, что меня расстроило, так это стоимость доставки 1000 рэ за две коробки на мой взгляд дорого. Думаю нет необходимости по Москве делать доставку компанией ДХЛ. Можно что то и попроще предлагать. Самовывоз тоже, кстати, есть, но он находится в г. Щелково, что согласитесь москвичу, к примеру, не с руки.... Да и сами вы эти коробки до машины не дотащите. Поверьте, они очень тяжелые!
Похудела за 1 месяц на диете (2коробки) на 6 кг. Результатом очень довольна. Теперь посмотрим сколько продержусь не набирая.
Удачи вам, худеющие!!!!!
Достоинства:
- действенно!
- нет противопоказаний
Недостатки:
- вкус - гадость
- дорого
Заказывал несколько месяцев близкому человеку, так как сам принцип диеты - контроль каллорий правильный. Да, вес снижался, в нашем случае скачками.
Проблемы
Вкус - помои, я сам эти блюда несколько раз пробовал. Продукт изготавливается на заводе, который делает замороженные блюда для широкой продажи. Качество - низкое, похоже, что в ход идут старые продукты. Мясо - не мясо, а резиновый балон с мясным покрытием. А цена за мелкие порции диеты, такая же как и за розничные заморозки с этого завода.
А продукты разгрузочных дней - не просто помои, а многоратно хуже и по переносимости тоже.
Вердикт:
Если Вы достаточно упорны и суровы, чтобы есть то, что отобрали из корма для домашнего скота - вэлкам! Вес снизится и от еды Вы не умрете.
Достоинства:
- безумно полезно!
Недостатки:
- нужна сила воли
- отсутствие продуктов
Здравствуйте. Вам известна диета под названием «От Малышевой». Наверняка слышали, но что в нее входит и действует ли она я вам сейчас и расскажу с личного опыта.
Диета «от Малышевой» гласит: исключи жареное, ешь пареное и вареное. Конечно же не ешь майонез и разные масла (чем же тогда заправлять салаты спросите вы? А я скажу, соком лимона или как это делала я – соевым соусом), конечно же нужно исключить все мучное, никаких булочек и батонов. Картофель, морковь и свеклу тоже исключаем. Вообщем на завтрак кушаем кашки на воде (только не рисовую), обедаем вареной рыбой или мясом, обедаем салатами из овощей. Перекусываем фруктами и обезжиренными йогуртами и кефиром. Вот вобщем то и все. Для организма очень полезно. Но для человека тяжело. Но есть и один секрет, чтобы съедать меньше, выпивайте 2 стакана воды за 15 минут до еды. Желание съесть много поубавится в разы).
Я выдержала только 2 недели и потеряла 3 кг. Если выдержите больше, напишите в комментарии, очень интересно сколько можно было потерять или у вас были какие то особые секреты)))
Достоинства:
- Очень эффективно
- первый месяц минус 12 кг
Недостатки:
- Отвратительные утренние сладенькие кашки. Это надо же в гречку сладких сухофруктов добавить? Но их немного, дней 5 из 28.
Я первый день ем эту диету. Вчера только коробку привезли. Цена уже не 12000, а почти 17000 с учётом доставки, две курьерские доставки с 2-х недельным рационом стоит 500 руб, а самовывоз в какой-то Богом забытой глуши за МКАДом. Поэтому заказал курьера.
Отзыв следующий: я никогда в жизни не садился на эти женские диеты. Но тут подруга жены меня потрясла. Обычный человек из нашего общежития (а не из рекламы на сайте или по ТВ) похудел за первый месяц на 25 кг, а во второй ещё на 12 кг. Да-да, именно на 37 кг за 2 месяца. Я бы не поверил, если бы лично не знал. Первоначальный вес у неё был около 100 кг, рост около 170. Вот это меня сподвигло купить этот набор. Всем удачи в похудении!
P. S. Прошёл месяц. Мой результат минус 12 кг. Было 132, стало 119, 800 (чуть меньше 120) при росте 184. Два дня за этот месяц были срывы на гулянках вместо ужина: много еды и много алкоголя. Всё остальное время ни единой погрешности, всё как указано, так и делал, включая разгрузочные дни (кстати, совсем не страшными оказались). Уже купил и сегодня начал вторую порцию ещё на месяц. Кстати, через оператора дали скидку по какой-то акции, минус 800руб вышло. Через месяц напишу результат. Я не верю. 100500 моих попыток похудеть ни к чему не приводили, а тут минус 12 уже скинул.
Заказали эту диету через сайт для мамы, оплатили картой. Нам указали дату доставки 09. 10. 2013, сказали, что предварительно позвонят, и что вы думаете? Пропали. На следующий день звоню в call-центр - девушка мне объясняет, что из-за того, что мы заказали эту чертову диету через сайт, данные о нашем заказе до доставки не дошли. Доставка стоит 2800 руб))))) Те нам, чтобы получить заказ надо было все-таки им позвонить, хотя об этом НИГДЕ не упоминается. Девушка дала телефон фирмы доставки, которая находится!!!! в Самаре, номер городской - скидывают. Я снова звоню в центр - мне как само собой разумеющееся объясняют, что дату доставки перенесли на 21. 10)))) Если и этот срок просрут, верну деньги.