Эта диета - даже не столько диета, сколько разгрузочные дни. Однако, разгрузка относительная - не ешь только кондитерских изделий, мучного. Я несколько раз была на такой диете. К сожалению, не уходит ни килограмма!

То есть, это обычное питание, какое мы все имеем каждодневно.

С одной стороны, хорошо, что не ешь сахара, сладкого, а с другой стороны -плохо, мне он необходим - работа умственная. Так что, я сразу сорвалась, через 2 дня начала сладкое употреблять.

Ничего в моем весе не изменилось. Значит, мне не подходит она совершенно.