Диета Ковалькова очень сильно похожа на диету Мишеля Монтиньяка. Но ничего общего с диетой Дюкана. Про гликемический индекс он писал еще лет 30 назад. Так что Ковальков не открыл Америку, а просто чуть-чуть добавил своего к уже существующей диете Монтиньяка.