Профилактическая медицина говорит нам — необходимо  проводить профилактику недостаточности микроэлементов в пище человека. Йод — необходимый нам микроэлемент, который участвует во многих процессах в организме человека, в синтезе гормонов. В его отсуствие человек чувствует себя плохо — выпадают волосы, может быть тяжело дышать, камень в горле, сердцебиение (трепыхание сердца), ослабление памяти, головокружения, усталость, рассеянное внимание, плохое настроение, выпадение волос.

Надо есть йодированные продукты. Но, дело в том, что йод — обладает свойством летучести и еще он — очень активный и разлагается. Поэтому — йодированный продукты — в этом отношении — пустышки. Нет там йода. Лучше всего принимать йод в виде препаратов для медицинского применения. Они отпускаются без рецепта из аптеки. Это очень хорошо. Это — Йодомарин  (или йодбаланс), мы его  пьем постоянно. Все вышеперечисленные симптомы ослабевают или пропадают вовсе. Недавно приобрела новую форму йодомарина — детский, в пленках. Пьем — как написано для взрослых — по 3 пленки. Сделала  фото как это выглядит. Конструкция — как у матрешки!!! Картонная  коробка, в ней — пакет фольгинированный, вскрываешь его — контейнер малюсенький, симпатичный пластиковый, который так удодненько открывается и уже в нём — полупрозрачные телесного цвета пластинки по ощущуениям — как желатиновые. Они мягкие блестящие  и гибкие. Из пальчиком вытягиваешь из коробочки, как колоду карт сдвигаешь, отсчитываешь 3 штучки и кладешь на язык. Они через какое то время — тают на языке. Имеют вкус лимонада. Так интересно! Коробочку выкидывать не хочется, хочется с ней поиграть…