Сразу уточню, что витамины группы B и магний мне выписал врач. А именно эти выбрала я сама в аптеке как наиболее доступные из препаратов с магнием.

Для чего я их пила? Витамины группы B необходимы тем людям, которые имеют проблемы с неврологией. Зачастую мы мало получаем их из еды. А в тоже время проблемы частых невралгий, снизить уровень стресса - начать получать эти витамины из еды или принимать их в таблетках.

Реакция моего организма. Была честно говоря не очень. Через пару дней приема повысился уровень возбудимости, я стала легко раздражаться, испытывать злость из-за мелких проблем. НО! без аллергической симптоматики. Так как прием некоторых препаратов для нервной системы может вызывать такую реакцию, я решила пить дальше эти витамины. Примерно через неделю симптомы прошли.

Не знаю, стоит ли пить подобные витамины тем, кто имеет такую же реакцию, наверное это зависит от силы ваших эмоций.

Итог: я рекомендую данные витамины, но советую подобную специфику принимать только тем, кому выписал их врач.