В период беременности, а затем и кормления грудью (экспериментировать я уже не стала) я пила витамины Vitrum Prenatal forte. Их посоветовали в женской консультации, как-то раз брала другие... то ли Алфавит, то ли Компливит (во время беременности память не очень). Приходилось докупать параллельно еще другие витамины, потому что микроэлементов не хватало. А с Vitrum Prenatal forte таких проблем не было, в их составе всего предостаточно.

Преносила эти витамины я очень хорошо, никаких побочных эффектов не наблюдалось. В качестве противопоказания к данному препарату относятся мочекаменные болезни.

Принимать витамины стоит по 1 таблетке в день. Обычно я выпивала с утра после завтрака. И весь на день можно забыть о таблетках. Витамины фасуются по 30 и 100 штук, 30 штук стоят порядка 450 рублей, а 100 штук - 1200 рублей. Цены не самые дешевые, но зато другие витамины докупать не нужно. То на то и выходит в итоге.

Не понятны были только коасители в составе. Лично мне они ни к чему, только добавляют вредных веществ таблетке. А так, хорошие витамины, поддержали мой организм в непростое время.