Занятия построены очень грамотно. Я чередую групповые и индивидуальные занятия когда нужно, быстро корректируют. Уже плаваю 900 м без усталости, живот ушёл, спина не болит, появилась лёгкость и уверенность в себе. Скоро еду на первый взрослый сбор, очень жду! Огромное спасибо всей команде!