Достоинства:

Здоровье, деньги, а что еще для счастья надо?

Недостатки:

их быть просто не может

Как бросить курить? Хороший вопрос… Каждый бывший курильщик может часам говорить о том или ином способе, который ему помог, или который помог его друзьям и знакомым. Но все бывшие курильщики сходятся в одном – ЭТО ПРОСТО!!!

Если вы уже ищите способ бросить курить, вы уже на верном пути. Дело все в том что можно потратить кучу денег на дорогие препараты, литературу, жвачку, но в конце концов все равно тянуться за сигаретой. Вы наверное подумаете, что может знать этот малый о курении, я курил уже тогда, когда он еще под стол пешком ходил. Все дело в том что я знаю о курении достаточно для того, что быть не курящим.

Так как же бросить курить?

Просто захотеть!

Банально?

ДА!

Ведь если вас не страшит статистика врачей, если эта привычка не бьет по вашему карману, если вам наплевать на здоровье окружающих вас близких людей, то все что вам нужно, это просто ваше желание.

Физическая зависимость от никотина настолько мала, что мы ее даже не заметим, но вот психологическая, это да, ее нужно побороть.

Как?

Бросьте курить сейчас, выбросите пачку сигарет в урну, и живите дальше, вздохнув немного глубже вы почувствуете, какой камень упал у вас с души. Только представьте, пройдет немного времени, и вы сможете в ответ на вопрос: «А сколько ты не куришь?», отвечать с гордо поднятой головой совершенно немыслимые для себя раньше цифры: 2 недели, 3 недели, полгода, год и т. д.

PS

Я курил 7 лет, в день выкуривал 1-1,5 пачки, не курю 2 года 9 месяцев 2 дня.

Скоро и вы запомните дату своего освобождения от курения.