Как таковой "отдачи", или супер пупер прилива сил, как многие пишут я от них не чувствую - возможно эффект дается постепенный и не особо сильный (как в принципе и должно быть, это витамины, а не элексир силы) напрямую ты его никаким образом не заметишь. Но зато сразу ощущаются изменения, когда перестаешь их принимать - слабость, головокружения даже в первые дни после окончания приема.

Данные витамины все же считаю толковыми, не самые дешевые, но с аналогичными параметрами цена-качество тяжело найти что-то лучше. Но тем кто занимается на уровне любителя (не выполняет нормативы на уровне хотя бы первого-второго взрослого разряда в своем виде спорта) - не советую принимать по три таблетки в день, дозу можно ограничить 1-2 таблетками. Даже из одной таблетки вы получите больше суточной нормы почти всех необходимых витаминов.