Нормальный предтрен, сильно не штормит , сердце не вылетает , давление сильно не повышает , руки не трясутся , особенно хорошо работает когда не выспался и он реально спасает , а кого пьёшь его в обычном состоянии когда ты не уставший то особого эффекта не чувствуешь , для меня он в самый раз ставлю оценку 8 из 10 , вкус арбуз неплохой , пить можно не горчит