Достоинства:  цена

Недостатки:  вкус

Стала покупать этот протеин еще когда он был без вкусовых добавок, и на вкус был мерзким. Сейчас же добавили вкусы, при этом подняли цену и уменьшили количество белка, но добавили углеводы, что не очень хорошо. Сейчас у меня стоит пакет со вкусом "бисквитное печенье", ароматизатор на вкус какао, причем неприятный вкус сои все равно не перебивает. Так как разбавляю водой приходится пить зажмурившись, с молоком дела обстоят не так плохо. По поводу эффективности, да, результат от него есть, и если раньше вы не употребляли каких-либо добавок, то вы его почувствуете. Не стоит забывать, что протеин это обычный белок и чудес от него ждать не стоит, лучше свое питание наладить правильно. Конечно сывороточный или мультикомпонентный протеин в наборе массы и поддержания мышц гораздо лучше, но, как говориться, "на безрыбье и рак рыба" цена у такого пакета в 2 раза ниже любого другого вида протеина. Лично я со скидкой покупала за 390р.