Я ранее принимала Фитолакс в сиропе. на мой организм он действует мягко, особых нареканий нет. Но у этого средства есть еще и другая форма выпуска - Фитолакс жевательные таблетки. На мой взгляд более удобный вариант. Можно с собой в путешествия брать. Ничего не прольется в аптечке. А эффект такой же, мягкий послабляющий.