Достоинства:

Эффективна, сушит тело (уходят объёмы), искореняет шокоголизм.

Недостатки:

Противопоказана гипертоникам, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Это диета, которая относится к разряду "голодных диет" и не является полезной. Можноо выпивать 3-4 чашки крепкого кофе и 80-100 гр горького шоколада. Многие отклоняются от диеты, пьют калорийный латте или капучино, едят молочный или белый шоколад, сводя суть диеты (сушку) на нет, жалуются на высыпания на коже. Эту диету хорошо применять после праздников. С маленького веса уходит 2,5-3 кг за 7 дней, а с большего веса (и у тех, кто не пробовал "голодные диеты") уходит больше кг. Побочных эффектов не наблюдалось, талько она сильно надоедает за 7 дней, потом на шоколад вообще смотреть не хочется.

Общее впечатление:  Убей в себе шокоголика.