Вот не разделяю я всеобщего счастья по поводу "Островита". Куча положительных отзывов в интернете еще не означает, что он подойдет всем. Лично для меня он оказался с эффектом всеми любимого спортивного питания "Атлант". Ну, вы поняли.

В чем же дело? Белковый профиль нормальный, аминокислоты есть, аспартама нет, пей и радуйся. Почему же продукт вызывает расстройство кишечника? Все просто, достаточно только вчитаться в состав. А в нем более 4 г углеводов. Откуда углеводы в подслащенном искусственно протеине? Ну, конечно же, это лактоза - молочный сахар. У меня непереносимость лактозы. Мне, естественно, пришлось не очень хорошо после этого протеина. Одна радость - пачку я не покупал, выпил этот коктейль в баре фитнес-клуба. По вкусу и "растворимости" претензий нет, правда, мешали мне блендером, не знаю, что было бы с обычным шейкером.

В общем, не рекомендую я его людям с непереносимостью лактозы.