Протеин сам по себе не плох - по вкусу как какао типа Несквик, но он очень не экономичен! 1 порция - это 39 грамм, поэтому закончится он быстро. Да и содержание углей для меня высокое (именно по этой причине брала его в основном для мужа, а сама пью лишь изредка). За такую стоимость можно купить протеин с лучшим соотношением БЖУ и с меньшим расходом. Поэтому брать больше не буду.