Моей целью было похудеть на 3-4 килограмма. Не сказать, что это миссия совсем не выполнима, тем не менее, было тяжело. Побочных эффектов, вроде слабительного, не было. Это прямо большой плюс. Пила по 4-6 таблеток в день, хотя рекомендуют по восемь. Эффект первый появился примерно через 2 недели, стало как-то легче. В итоге за месяц ушло почти 4, 5 килограмма. Средство действенное, не пустышка.