Нашла отзывы про хитозан и решила попробовать сама. Само вещество —  это оболочка морских членистоногих (типа хитина), которая активизирует метаболизм за счёт притока кислорода к клеткам. Кроме того, одним из компонентов является гиалуроновая кислота, о которой сейчас знают все. Хотела его начать принимать для похудения и контролирования аппетита.

Хитозан связывается с жирами, делая их неусвояемыми для организма и выводя их из него, способствует для худения.

Найти такой волшебный препарат оказалось не так уж легко — везде был раскуплен. Начала принимать по 2 таблетки перед едой. Аппетит уменьшался постепенно. Иногда вместо перекуса выпивала 2-3 таблетки хитозана и не ела в итоге вообще. А затем, то ли я привыкла к препарату, то ли это вообще было самовнушение, но спустя неделю эффект от таблеток свёлся к нулю. Каких-то супер результатов в похудении ждать не приходится, да и обмен веществ не сказать, что улучшился.

Но в свойствах хитозана есть ещё масса полезного — он даже рекомендуется тем, кто много сидит за компьютером, потому что это вещество способно вбирать в себя даже радиацию, так что пить хитозан я всё равно не брошу.