Только начала использовать, не курю несколько дней и не хочется(Это время тяжелее всего перенести)! Всё поможет если действительно этого хочешь! Первый день правда чесалось под пластырем очень, но всего минут 20, а потом как будто его и нет) 

Для большего эффекта лучше сначала снизить кол-во выкуриваемых сигарет до 3-5 в день первые 2-3 дня, а потом использовать пластырь. Когда начинаешь его применять есть ощущение что что-то в организме происходит(значит работает), немного чувствуется слабость но это не страшно! Самое главное- это то, что когда вы полностью откажитесь от сигарет многое изменится в лучшую сторону, нормализуется обмен веществ и вы станете дышать полной грудью! я в это верю)и поэтому у меня есть стимул! и у вас он будет! )))))))))))))))) главное верить) удачи всем в этом нелегком деле)

Достоинства:

• действительно помогает
• незаметен под одеждой
• облегчает отказ от курения

Недостатки:

• высокая цена полного курса
• зуд под пластырем в первые дни применения