Проблема с лишним весам знакома многим, но некоторые лишь мечтают избавиться от ненавистных килограммов, а другие ищут способы от избавления. Я отношусь к первой категории и хочу похудеть ничего не деланием. Так вот на этот раз я решила приложить малые затраты и добиться результата. Вышло ли это у меня? Получилось!

Сразу скажу о себе во избежании подобного рода вопросов..

Я вполне стройная (так многие обо мне говорят, но я считаю наоборот). Мой рост 166,5 см. Возраст 22 года.

Заканчивала школу я и весила 51 кг. Да, была худой реально. 5 лет института отразились на мне +4 килограммами. Скажите, что уже не 17 лет и вес будет идти вверх хочу я этого или нет? Нет, я этому не позволю осуществиться.

На момент начала испытания с похудением я весила 55 кг. Взвешивалась я каждую неделю и вот спустя два месяца результат не заставил себя ждать. не скажу, что килограммы уходили быстро и я видела эффект каждый день от применения, но все-таки они уходили и на данный момент мой вес составляет чуть больше 51 кг.

Как именно мне это удалось?

Каждый день я брала маленький кусочек имбиря (около сантиметра в ширину) и резала на кубики, бросала их в кипяток, добавляла мед (сахар я практически не принимаю в пищу уже около 2 лет). Всю эту бяку (почему бяку? Да вкус гадкий реально) я пила 2 раза в день. Один раз утром, второй вечером. В обед мне такое не удавалось проделать из-за того, что на работе нахожусь и сделать такой чай проблематично там.

Уточню, что я не только пила чай и кг покидали меня. Нет, не настолько это просто! Я не ем после 6-7 вечера совсем нечего. Если уж очень хочется, то фрукт или овощ можно ради утоления голода. Спортом занимаюсь периодически (на данный момент из спорта у меня только хождение на работе с 1 на 4 этаж по раз 15 за день=) Планирую заняться подтягиванием фигуры с понедельника. Вот тогда я буду очень даже нечего (утешаю себя мыслю). Всегда придерживаюсь правила "завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу" (это правило мое кредо уже более 2 лет и ужин у меня всегда состоит из кефира, творога и иногда макарон с мясом).

Сейчас Вы скажите, что я и так не толстячок была,а вполне стройная и это не результат. Но я сразу отвечу на подобного рода высказывание. Именно таким,как я, с маленьким лишним весом, тяжелей всего его сбросить. Чем больше лишних кг, тем быстрей они уходят. Для меня это огромная победа и я радость.

Ну и покажу свою фигуру на сегодняшний день. Животик есть, я знаю. Но я обязательно его подтяну к лету и тогда буду хвастаться результатом!

Это не единственное полезное свойство имбиря. Так он хорош для стимуляции роста волос. Может некоторые видели меня уже в написании средств по уходу за волосами, а те, кто не видел еще - знайте, что я маньячески ухаживаю аза ними и ращу их с перепаленного состояния (было у меня и такое 3 года назад) до красивого ухоженного ровного среза до талии. Пост об уходе за волосами я уже писала, но если кому интересно, то ссылку на него оставлю

здесь.

Так же я делала имбирную маску для роста волос. Для этого нужно взять корешок имбиря, почистить его ножом от шкурки, потереть на терке и через марлю ( я делала и без нее) выдавить сок. Этот сок нужно втереть в кожу головы и оставить на 30-40 минут. Одеть пакет и полотенце на голову (утеплиться). Будет печь, не пугайтесь. Но если это будет невыносимо, то лучше смывайте и не держите дальше. Курс масок 1 раз в неделю на протяжении 10 недель, столько же перерыва и можно начинать снова.

Результат. Волосы отрастают (в виде подпушка), густота увеличивается. Рост у меня за месяц не превышает 2 см. не могу похвастаться результатом +5 см за месяц. Но знаю, что у некоторых и до 3 см доходит от этой маки. генетику никто не отменял.

Еще одно свойство. Имбирь можно применять при простуде. Он содержит витамины А,С, аминокислоты, микроэлементы, которые полезны для организма человека. Но я его при простуде его не применяю, т.к. вкус своеобразный. Имбирь богат эфирными маслами и его нужно совсем немного на чашку воды. Не переусердствуйте!

Спасибо всем, кто зашел почитать меня! Оставляйте комментарии, не проходите мимо=)