Достоинства:

маски для лица, добавляем в пищу, много питательных веществ, йод

Недостатки:

противопоказания

Всем доброго времени суток!
Сегодня хочу написать отзыв о Ламинарии слоевища или просто морская капуста. Сушеную морскую капусту можно купить в аптеке, сейчас очень подорожала, последний раз покупала ее за 67 рублей, хотя раньше она стоила 30.
Это невероятно полезная штука, которая доступна каждому.
Во-первых, в ней содержится йод, это незаменимый элемент для человека. Я перемалываю в кофемолке, получается порошок ламинарии и использую его в пищу, добавляю в разные блюда, замещая соль. На вкус ламинария напоминает морскую соль, поэтому она намного вкуснее обычной соли, да и полезнее в 100 раз!
Ламинария полезнее соли, т. к. она выводится из организма и не откладывается нигде в организме.
Также я делаю маски для лица с ламинарией. Немного порошка ламинарии заливаю теплой водой примерно 1:5, через 20 минут она набухнет. Добавляю в смесь немножко оливкового или персикового масла и наношу на лицо. Через 15 минут можно смывать теплой водичкой. Эффект у этой маски потрясающий - быстрая подтяжка лица, как после дорогой процедуры в салоне. Но рекомендуется сначала хорошо очистить кожу лица, т. к. питательные вещества проникают в кожу лица очень хорошо.
Также ламинарию можно использовать, как мягкое слабительное средство, поэтому ее активно применяют в диетах и похудении.
Но не стоит забывать и о противопоказаниях к применению.
Желаю всем здоровья и красоты!