Занимаюсь в Центре около двух лет с разной периодичностью. Обратиться "заставила" моя спина, т.к. сидячий офисный образ жизни начал давать о себе знать. Очень часто стало "простреливать поясницу"., лишний раз боялся наклониться. Диагноз -" что-то там с дисками". Пришел, стал заниматься. О болях и "прострелах" забыл навсегда. Грамотные специалисты отлично подобрали программу занятий, постоянно мониторят мое состояние. В условиях карантина процесс налажен отлично. Отдельно отмечу опыт, квалификацию, и, что немаловажно, эмпатию инструкторов. Приятно работать над собой под таким руководством.
P. S. Сауна и ведерко с холодной водой - это просто "вишенка на торте"!!!