Достоинства:

В молодости занимался данным видом сорта. как физические упражнения - лучше не придумать. Никаких простудных заболеваний, гибкость, что не дает болеть спине и суставам. Но в первую очередь - укрепление духа и силы воли, воспитание умения преодолеть себя, свою слабость.

Недостатки:

Отбитые голени и предплечья через некоторое время дадут знать о себе. Привычка не бить руками в голову в критической ситуации может сослужить плохую службу

Отзыв:

Заниматься кекушином интересно, увлекательно, полезно. Жаль, что сам начал занятия поздно, уже после 25 лет. Поэтому если ребенок просится, стоит дать ему попробовать. Хуже точно не будет. Отдавал старшую дочь в 11 лет на единоборства (таэквондо), после пары лет забросила. Но защитить себя сможет легко до сих пор. Киокушинкай же больше подходит для парней, это один из наиболее жестких видов единоборств.

Особенности современных единоборств в том, что это все-таки спорт, а не искусство убивать. Стоит ли посвящать ему всю жизнь? Каждый решает сам.