Занимался 5 лет, потом бросил.

Удары в голову есть, просто на соревнованиях - бой ведется в шлемах (в них дышать довольно тяжело, что усложняет процесс).

Считаю, что киокушинкай дал мне неплохую выносливость, реакцию и дисциплину. Для саморазвития - отличный вид спорта.