Сегодня закончила программу. Делала правда не 6 дней в неделю, а 4, и дополнительно бегала на дорожке по утрам. Результаты есть, выносливость подпрыгнула до небес. По изменениям в теле могу сказать только одно, надо контролировать питание. Я вот пока проходила первый месяц весьма сильно портачила с ним, отсюда и отсутствие видимых преображений тела. Но надо отдать должное, я и не особо поправлялась,хотя от интенсивных нагрузок аппетит был огого каким. На второй месяц результаты стали более заметны, но и с питанием я начала разбираться в это время. Сейчас вот собираюсь пройти еще и новую Инсанити мах30. Ну и посидеть на низкоуглеводке.Надеюсь еще пару месяцев и кубики на прессе мои. Всем успехов.