В Alex Fitness скидываю накопившийся жирок уже месяц. Абонемент купила сразу на полный безлимит, так сказать, все включено. Можно вообще почти не выходить из клуба, если только на ночь.
В самом начале делают именную карту для пропуска в клуб. Лучшие часы для посещения: утром и после 9 часов вечера. В период с 18 до 21 лучше туда даже не соваться, людей очень много.
Из групповых тренировок пока выбрала пилатес и йогу. Потом обязательно иду на беговую дорожку, минут 40 занимаюсь на ней. Бассейн посещала часто, в основном, туда ходят пенсионеры. Я тоже люблю, но вода в нем прохладная. Дорожек всего 4. Бывает, кажется, что слишком много людей. Кстати, справку в бассейн никто у меня не потребовал. Стоимость абонемента сравнительно дешевая.