Плюсы: мотивирующий браслет.
Минусы: не нашла.
Пользуюсь браслетом довольно давно, постоянно его ношу на себе. И смотрится стильно, и пользу приносит: я начала худеть.
У меня было ожирение, я весила 95 килограмм при росте 167 сантиметров. Была одышка, ritmer порой присылал мне предупреждения, что ритм сердца сбивался , когда я просто могла подниматься по лестнице. Подруга посоветовала прибрести этот браслет дополнительно к ritmer, чтобы он мне помогал постепенно увеличивать нагрузки. Благодаря браслету в начале пути я вставала и видела, какое я ленивое дно. И шла, постепенно увеличивая расстояния. И я добилась своей долгожданной цифры 75 и стремлюсь еще. А ritmer кстати стал меньше присылать мне оповещений о проблемах. Значит я делаю все как надо.