Достоинства:

помогает контролировать двигательную активность

Недостатки:

не обнаружено

У девчонок в офисе появилась мода: приходить на работу с фитнес - браслетом jawbone up. Довольное интересное решение получить данные о своих двигательных действиях. Умный гаджет может подсчитать фактическое число шагов за сутки. 

Также он поможет узнать, сколько именно потрачено калорий. Кроме этого, такой девайс берет под контроль и Ваш сон, сообщая, когда необходимо проснуться или напротив идти спать. Причем пользоваться им проще простого. Как сообщается в инструкции, для этого достаточно надеть его на руку, и через специальный штекер идет информации на сотовый телефон с проекцией на экран, где показывается статистика отслеженных событий. 

Но имеется уточнение, что смартфон или другое мобильное устройство должно быть снабжено ОС Android. Ну, с этим у нас проблем нет, смартфон купил новый совершенно недавно. Пришел к выводу: сделаю подарок себе и жене. Стимул для движения - отличный.