Достоинства:

действительно бодрит и тонизирует. эффект на всю ночь

Недостатки:

не рекомендуется употреблять чаще нескольких раз в месяц

Таурин, кофеин, набор каких-то витаминок- стандартный состав для тонизирующего напитка, о вредности которого не надо даже спорить, НО лично мне, если я действительно хочу спать, не помогает даже кофе. Так что, когда я чувствую необходимость - покупаю бутылочку Флеша 0,75 и шоколадку и растягиваю это с 20 часов вечера до 8 утра. Делая пару маленьких глотков в час этой штуки действительно можно продержаться всю ночь и не "залипать" на рабочем месте. Правда, уж очень насыщенный вкус...
Не рекомендуется людям имеющим проблемы с давлением, тем, кто испытывает головокружения, аритмию - все это можно прочитать на упаковке. Естественно, не стоит злоупотреблять - я позволяю себе 2-3 маленьких бутылочки в месяц, не больше - на сердце очень влияет. Существенно лучше дорогих разрекламированных аналогов.
Если есть необходимость в энергетиках, то я рекомендую имено этот.