Я занималась в "Олимпе"10 занятий. Судя по весам, все кг. остались на месте, НО в объемах я уменьшилась хорошо (влезла во все штаны, которые мне были малы, точнее замки не застегивались), мышцы подтянулись, целлюлит вообще пропал. Ничего не тряслось при хотьбе. Вообще тело стало офигенным. Правда там нельзя кушать 2 часа до занятий и 2 после, но так как я ходила на 20.00, то получается после 18.00 не ела вообще. Однако такого подтянутого тела одной диетой не добиться. Эффекта хватает примерно на 6 мес. Я занималась 2 года назад. Мой рост 1.70, вес 63 кг (после родов, нормальный вес 55 кг.). Сейчас опять хочу пойти, не столько беспокоят эти лишние 5 кг., сколько бесит целлюлит и колышущееся ляжки. Правда сейчас уже буду брать абонемент на 15 занятий. Может кто подскажет где в Малиновке, или на Юго-западе есть БМС Назарова? А то в "Олимп" ездить далеко.