Мой сын аллергик, и не то что малоежка, а просто ничегонеежка!! Чтоб вы понимали, с 3х до 4,5 лет весил 15кг, и не прибавлял, хотя и рос. У каких врачей мы только не были, карточка уже кончается. Поэтому покупала омега3 с большим сомнением, будет ли он вообще ее пить и вдруг аллергия пойдет. Я очень удивилась, что он спокойно стал ее пить! Попробовала сама, вкус скорее нейтральный, как масло обычное, чуть пахнет лимоном, рыбы я не учуяла, хотя я сейчас кормлю молоком и чувствительна к запахам. Изучив состав более десятка детских и взрослых витаминов, заявляю, что в этой омеге самая большая концентрация 1,4 г. Теперь сама принимаю по пол чайной ложки. Ни у кого аллергии нет, и со стулом у всех все хорошо) Уже позже, изучая действие омега 3 узнала, что она как раз способствует снижению аллергического фона. И да! Не путайте омега-3 и витамин Д. Омега не вырабатывается организмом, и содержится только в некоторых видах рыб. А витамин Д вырабатывается в коже под воздействием прямых солнечных лучей, и еще например в желтке содержится. Поэтому омега 3 надо и старым и малым принимать.