Достоинства:
- вкусно
- недорого и хорошо
- повышает иммунитет
- хоршие эффективные витамины
Недостатки:
Аскорбиновая кислота- воспоминания детства. Тогда не было такого богатого выбора витаминных комплексов, да и сейчас не всегда нужно есть весь набор- в период гриппа и в конце зимы достаточно добавить только витамин С. Хотя сейчас много различных витаминов С с разнообразными вкусами, аскорбинку считаю лучшим выбором. Соотношение цена-качество тоже очень радует. ОДнако хочу предостеречь тех, кто еще не в курсе: передозировка аскорбинки опасна. Взрослый, может быть, отделается зудящей сыпью, а вот ребенок может серьезно пострадать.
У нас был недавно случай- четырехлетнюю девочку не успели спасти, она съела пол упаковки аскорбинки...