Достоинства:
Недостатки:
Нас с детства приучали, что организму необходимы витамины, а особенно витамин "С" (тут я соглашусь) и "вбивали" в наши головы мысль, что "Аскорбиновая кислота - это витамин "С" в чистом виде и поглощая ее ("Аскорбинку" - так, помню, ласково ее называли в детстве), мы станем абсолютно здоровы, победим все болезни и даже отсрочим старость! Мы и сейчас продолжаем слышать эти лозунги, эту чушь и верим во все это, как в образ Христа или Божьей матери (то есть можно сказать молимся на нее).
Витамин "С" это большой биологический комплекс, который включает в себя, помимо аскорбиновой кислоты, рутин, биофлаваноиды, Фактор К, Фактор J, Фактор P, тирозиназу, аскорбиноген, совмещенные между собой в определенной пропорции. Так что аскорбиновая кислота это только малая часть витамина "С".
А на самом деле "Аскорбиновая кислота", которая продается в аптеках ни что иное, как синтетический витамин со множеством вредных вспомогательных веществ (синтетический - это значит искусственно созданный человеком и больше нигде в природе не встречающийся):
Кстати на этикетке с "Аскорбиновой кислотой" ни где не указан состав.
Действующее вещество:
Кислота аскорбиновая – или по другому, пищевая добавка Е300). Я не буду пересказывать подробно, как производится эта кислота из D-глюкозы, скажу просто, что процесс проходит 6 стадий, среди которых, такие как окисление уксуснокислыми бактериями, ацетонирование и перекристаллизация технической аскорбиновой кислоты в медицинскую.
Вспомогательные вещества (они хоть и представлены в виде оболочки и составляют небольшое число от общей массы продукта, но нельзя снимать со счетов их, хоть и минимальное, но воздействие на человеческий организм)
Натуральные же витамины являются одними из составляющих нашего организма и поступают к нам из природы, от растений со всей энергетикой, которую они получают от солнца, земли и т. д. , а синтетические витамины не несут в себе жизнь, они только травят клетки. Витаминов организму много не требуется, ему достаточно того объема который мы получаем из пищи.
Витамины, кстати, абсолютно безвредны в отличие от синтетических, искусственно созданных (если Вы заинтересовались данной темой, то советую почитать отзыв "Витамины драже Ревит - отсроченный смертный приговор"). Стоит только взглянуть на побочные действия в инструкции по применению "Аскорбиновой кислоты". Я не буду приводить ее полностью, процитирую только некоторые - тошнота, рвота, изжога, поносы, нарушение обмена веществ, тромбообразования, аллергические реакции и другие. Как такое может быть полезным? Как это можно назвать витамином, излечивающим от множества болезней и замедляющих старение?
Я везде читаю, что эта "Аскорбиновая кислота" лечит цингу и другие заболевания, но это не так - не "Аскорбиновая кислота" лечит, а организму просто не хватает витамина "С", которого в этом препарате нет. Её, "Аскорбиновую кислоту" рекомендуют принимать ее при беременности и кормлении грудью и в той же инструкции предупреждают, что она "в период беременности также может отрицательно повлиять на развитие плода".
В заключении я бы хотел добавить, что витамины и микроэлементы организм получает из различных овощей, фруктов, зелени и т. д и т. п. в необходимом для себя количестве и если Вы чувствуете, что заболели, то не надо бежать сразу же в аптеку, а лучше прислушайтесь к себе, найдите причину (которая кроется скорее всего в нарушении образа жизни и питания) и исправьте ее, тем самым запустив нормальные процессы в жизнедеятельности организма. А организм ответит Вам хорошей работой и радостным настроением.
Будьте здоровы и не болейте!
Общее впечатление:
Вы глубоко ошибаетесь, думая, что "Аскорбиновая кислота - это витамин "С"...