Достоинства:

упругая кожа

Недостатки:

вернутся обьемы, а деньги нет

Я сертифицированный специалист по массажу, и удручает масштаб рекламной компании по борьбе с целлюлитом, девочки прежде чем выкладывать немаленькие деньги за курсы массажа, определитесь для начала с целью. Женщины приходят и не знают чего хотят. Вы хотите убрать объем? Он уйдет, по тому как если массаж сделан правильно, то в результате лимфодренажного эффекта межтканевая застойная жидкость выйдет по лимфатическим сосудам, но не тешьте себя иллюзией, что ушел "жир", он никуда не уйдет, останется как миленький )Плюс в результате интенсивной работы с мышечной тканью, мышцы подберутся и будут в тонусе, что вместе с лимфодренажным эффектом даст отличнейший визуально заметный результат.(Обьем может уменьшится в два раза!) Но! через некоторое время жидкость вернется, а мышца расслабится и все вернется на круги своя. Можно хорошо разгладить "апельсиновый" слой, за счет проработки подкожно-жировой клетчатки плюс улучшится микроциркуляция, но сам жир никуда не девается, он надежно находится внутри клеток, поэтому для того, чтобы избавиться от жира придется менять культуру питания, а массаж необходим для поддержания тканей и кожи в хорошем состоянии.