Достоинства:

очищает

Недостатки:

аллергия

Все привет) На этой диете моя мама сидела перед новогодними праздниками, так как нужно было привести себя в порядок и в новом году быть красивой. Ананас полезный продукт, он ускоряет обмен веществ и как бы убирает жир внутри, также уменьшает тягу к сладкому. Также он помогает убрать убрать слизь из стенок желудка и после диеты у вас будет быстрее перевариваться еда. Мама сидела на не 1 неделю, так как потом был новый год и от такого количества вкуснятины невозможно отказаться. 

И так суть диеты: кушать только ананасы, в перерывах можно воду и зеленый чай без сахара. Признаюсь утром мама кушала овощной супчик, сварены на оливковом масле у нее проблемы с желудком. Сбросила за неделю 5 килограмм. Всем советую очень полезно и вкусно. Также все-таки на такой радикальной диете не все могут сидеть, перед применением проконсультируйтесь с диетологом. Удачного вам похудания, самое главное верьте в себя и никогда не сдавайтесь. Можете еще заниматься спортом, результат будет быстрее и дольше продержится.