Таблетки активированный уголь я употребляю уже очень давно, практически всю жизнь. Я пью уголь, когда отравлюсь некачественными продуктами или когда у меня вздутие живота. Принимаю из расчета одна таблетка на каждые десять килограмм веса. Также активированный уголь я даю своей семилетней дочке. И он отлично нам помогает.