Начала смотреть эту передачу,потому что фигура моя ооочень далека от совершенства(как и многие,наверное,ее поклонники).Скажу сразу,что сейчас досматриваю второй сезон и он нравится мне гораздо больше первого,но в целом-смысл не отличается.В каждом выпуске-одна героиня(или герой) у которого реальные проблемы с весом(не с 60 до 55 худеют,а от 90 и выше кг),на протяжении 2-3 месяцев за ним наблюдают диетологи,составляют индивидуальную диету,выбирают вид нагрузки,процедуры и еще много всего интересного(герои прыгают с парашютом,летают на дельтапланах,прыгают с огромных вышек и т.д...у каждого своя "шоковая терапия"))))В конце героям удается похудеть на 15-30 кг,у всех по-разному.Плюсы:-мотивирует..когда видишь это видео "до и после"-реально заметны изменения и хочется также!Интересно смотреть,выпуски хоть и нацелены на одно-скроены совершенно по-разному,не надоедает.Многие советы приняла на вооружение.Минусы:очень много бывает сказано неприятных слов об участниках..и пусть за кадром-невольно становится неприятно.Элемент шоу частенько проскакивает,бывает наигранно выглядит..НО:реальные люди реально худеют!Это гораздо эффективнее,чем смотреть в интернете фото до и после,думая-фотошоп это или нет,здесь веришь в происходящее и думаешь о том,что и ты обязательно справишься!

В общем,как и в любом проекте есть плюсы и минусы,но мне очень нравится!