Достоинства:

Мотивирующая программа

Недостатки:

не обнаружила

Передача "Я худею" по началу мне показалась, как и все остальные передачи не чем не примечательна. Но посмотрев не одну серею. Мня она зацепила - так сказать. Для каждого участника свой подход, своя результативная диета. Что не дает заскучать за передачей. А особенно мне понравилась колбасная диета - это что. Да колбасу конечно в таких количествах как ела участница раньше, есть нельзя, но вкус любимого продукта от которого так тяжело отказаться не успеет забыть.