Добрый день!

Весной была у маммолога, назначила она вот эти витаминки.

Месяц назад закончила принимать и вот, что я могу сказать.

Чувствую себя намного лучше как физически, так и умственно. Намного позже стала уставать в будние дни. Соображать стала лучше, но когда была неделя дождей в июне, пришлось прибегнуть к пирацетаму и анальгину.

По поводу ногтей, волос и кожи.

Волосы у меня и так нормальные, ничего нового не заметила.

Кожа как была сухой и проблемной, так и осталась.

А вот ногти. Они-то как раз и стали лучше по состоянию. Перестали слоиться, не знаю, надолго ли такой эффект.

Пила капсулу в сутки. Упаковки хватает на месяц.

В составе содержится селен, в инструкции сказано, что он применяется при проживании в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой, как у нас в Москве. При никотиновой зависимости, от которой я не страдаю (не курю). А так же при повышенном излучении активного солнечного облучения. Это важно. Многие загорают целыми днями без передышки. А это не правильно. Нужно знать норму.

Я загораю очень мало. Кожа и так сухая, хотя витамин Д нужен организму, но не с 12:00 до 16:00.

А те, кто в солярий ходит (за мной был такой бзик, но меня избавили врачи, которые сказали, что это радиоактивное облучение и даром не нужно, может привести к необратимым реакциям, например, раку кожи), они просто обязаны принимать Триовит, думаю, 2 раза в год.

Существует масло льняное с селеном, оно еще полезнее. Вот думаю как-нибудь купить.

Сейчас начала принимать витамины аевит. Они предназначен для сухой кожи. В триовите содержится: дрожжи селеносодержащие, аскорбиновая кислота, витамин Е, бетакаротен и вспомогательные вещ-ва в составе оболочки капсулы.

Витамины антиоксидантные

Думаю, людям, работающим на "Свежем воздухе" и, которые не выходят на улицу (бабушки, женщины-домохозяйки или просто инвалиды) обязательно должны принимать эти витамины. А так же витамин Д3 под названием Аквадетрим. Если по деньгам не воходит, то обязательно есть летом всю растительную пищу: зелень, ягоды, овощи, фрукты, крупы и т.д. В них содержится витамин Д.

Инструкцию прилагаю.

Единственное, что мне не понравилось- окраска капсул. Все-таки титан присутствует и красители.

Производит Словения.