Достоинства:

Не выявлено.

Недостатки:

Зачем опасные красители в витаминах?

Я в последнее время очень увлеклась разбирать на химические составляющие все лекарства и пытаюсь как можно больше узнать о их воздействии на организм. Вот и этот отзыв о неприятном открытии, которое я сделала совсем недавно...
Несколько лет назад мой участковый терапевт порекомендовал мне витаминный комплекс "Триовит".
Главный микроэлемент, который содержит этот препарат и из -за которого я его принимала, это селен, который очень необходим для здоровья человека, особенно полезен он женщинам. Также в состав этого препарата входят витамин Е (альфа-токоферола ацетат и витамин С (аскорбиновая кислота). Эти два компонента были для меня не так интересны, а вот селен меня очень интересовал.
Селен это очень полезный микроэлемент Его нехватка проявляется выпадением волос, ломкостью ногтей. Также при дефиците селена может быть подавленное настроение, синдром хронической усталости, боль в мышцах, различные заболевания поджелудочной железы, замедление развитие у детей и отставание в росте. Селен является антагонистом ртути и также мышьяка. Он защищает организм от тяжёлых металлов таллия, кадмия, свинца. В связи с тем, что селен входит в состав белков миокарда, он полезен для сердца. Также селен очень нужен для мышц, ведь он также входит в состав мышечной ткани. Селен помогает образоваться такому важному гормону щитовидной железы как трийодтиронин. Поэтому у тех, у кого проблема с щитовидкой, его тоже очень нужно принимать. Если принимать препараты йода, но при этом если ваш организм испытывает дефицит селена, то йод будет очень плохо усваиваться. Селен необходим для профилактики очень многих заболеваний, так как является антиоксидантом. Он играет положительную роль при аллергии, так как даже в маленьких дозах подавляет гистамин. Селен положительно влияет на иммунную и нервные системы, повышает работоспособность.
К сожалению, практически у каждого человека есть дефицит селена. Особенно нужно учесть, что если вы часто и помногу употребляете углеводы(мучное, сладкое и. т. д.), то в этом случае селен практически не усваивается. И поэтому у вас может возникнуть острый дефицит этого микроэлемента.
Конечно лучше всего пополнять организм селеном, который присутствует в продуктах питания. Но очень часто сами продукты питания, в которых должен быть селен содержат его намного меньше, чем должны. Это зависит от региона и, например, от кормов и уровня содержания животных, мясо которых употребляется в пищу. Селен содержится в мясе, яйцах, рыбе, крупах, орехах, бобовых, капусте. Но совершенно не понятно сколько конкретно нужно съесть того или иного продукта, чтобы пополнить организм селеном. Поэтому было решено принимать селен в препарате Триовит.
Этот препарат производят в Словении, поэтому он внушал мне доверие.
Напомню, что его мне порекомендовал мой врач! Я принимала его достаточно много, так сказать курсами по месяцу. Каждый раз принимая этот препарат меня очень смущало, что после того, как я хотя бы немного времени подержу капсулу во рту, язык на очень долгое время становился красным. Но я как-то не особо волновалась по этому поводу, всё-таки я принимала витамины, которые полезны для здоровья, поэтому такую мелочь как красный язык можно было потерпеть... И вот недавно я всё-таки решила прочитать инструкцию, прилагаемую к препарату. Среди всякой полезной и не очень информации, я нашла, что в состав капсул этого препарата входят красители с индексом Е.
Меня это насторожило, но совсем немного. Но тем не менее, я всё-таки решила проверить, что же это за красители. И вот я нашла в интернете такую таблицу «Е» добавок:
Из которой я узнала, что капсулы содержат не безопасные красители. Например, краситель Е104(жёлтый хинолиновый)-ОЧЕНЬ ОПАСЕН.
Краситель Е122(азорубин)который также входит в состав этих капсул-ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Диоксид титана(Е171)-МОЖЕТ НЕГАТИВНО ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ.
Поэтому у меня возник вопрос. А зачем нам такие витамины, которые могут испортить наше здоровье? Неужели в медикаментах нельзя использовать безопасные красители? Подобные Е добавки могут очень негативно воздействовать на организм! Ведь мы все покупаем витаминные препараты, чтобы, наоборот поправить и укрепить здоровье. И зачем, собственно, делать капсулы такими красными? Это для того, чтобы они выглядели вкуснее или для чего?
В общем для меня это стало очень неприятным открытием, тем более, что цена на этот препарат из трёх "витаминок"совсем не дешёвая и составляет порядка 240 рублей. Я думаю, что на фармацевтическом рынке существует много подобных препаратов с селеном, которые и стоят дешевле и не содержат таких агрессивных и не безобидных красителей!